Como utilizar os óleos essencias?

Como é realizado o tratamento pelo aromaterapeuta ou por você mesmo quando estiver seguro quanto aos óleos que deve usar?

As formas de utilização dos óleos essenciais são as mais variadas:

Aromatização ambiental: 5 gotas de OE com um pouco de água, diferente de como usamos aquelas essencias comuns que vão só as gotas nos difusores eletricos por exemplo, Sprays também são ótimos você pode fazelos colocando 15 a 20 gotas de OE para 100 mls de água.

Agua aromatica: 20 gotas para 100 mls de água destilada, usar no corpo.

Banho: 1 gota de óleo essenuial na bucha ou 3 a 4 gotas na banheira

Banho de Assento:3 a 5 gotas de óleo essencial em uma bacia de água, usar 1 gota para cada litro de água.

Compressa: 2 gotas de óleo essencial para meio litro de água

Escalda-pés: 10 gotas para 5 litros de água. Descansar por 20 minutos

Inalação: pingue duas gotas do OE em suas mãos, esfregue as mãos e leve até o rosto para inalar, cuide para não chegar perto demais dos ólhos respire sete vezes profundamente sentindo o aroma.

Massagem: 30 a 40 gotas de OE para 60 mls de oleo carreador vegetal

Saúde Bucal: para enxague. bochecho ou gargarejo: 1 gota de OE para meio copo de água.Para escovação, uma gota na escova de dentes.

Uso cosmético: na diluição dos cremes, óleos pós banho, mascaras de argila, mascaras capilares, condicionadores, shampoos, tônicos faciais, reparadores de pontas, usar de 1,0 a 2,5% de óleo essencial puro, para sabonetes terapêuticos essa composição pode alcançar até 5%

Anahata aromas conhecimento em aromaterapia

Anahata aromas é um blog voltado a aromaterapia.
O intuito deste blog é informar os neofitos do caminho da aramaterapia sobre o que são, como agem, e para que servem os óleos essenciais, pelo mundo afora são usados mais de 300 óleos puros com bastante popularidade para os mais devidos fins, desde óleos usados dentro de salas cirurgicas com a finalidade de acalmar, sedar, analgesiar o paciente até em salas de academia onde servem para aumentar o desempenho de atletas, como este universo pelos óleos é bastante extenso, vou abordando os mais populares e usados no nosso país e no mundo.
Mas o que é a aromaterapia?
A aromaterapia é a técnica que utiliza os compostos aromaticos das plantas, ou seja, seus óleos essenciais. A aroromaterapia cuida do nosso corpo e mente de forma integral buscando reestabelecer o equilibrio do organismo. Atua em diferentes níveis: fisiologicos e emocional, é uma ótima terapia complementar.
O que são óleos essencias?
As plantas possuem óleos  nas folhas, flores, cascas de frutas, galhos, raízes, sementes, troncos, são consideradas as essencias das plantas que se utilizam dos mesmos para reprodução, e para proteção da especie, e também como proteção solar. São altamente concentrados e muito complexos, podendo ultrapassar 300 componentes quimicos.
Onde são encontrados esses óleos nas plantas?
Os oleos essenciais são retirados de plantas aromaticas, para se ter uma idéia para se obter um vidrinho de 10 mls de óleo puro são usados em media 3kg de plantas destiladas. Os óleos essenciais são produzidos e armazenados nas plantas em estruturas especializadas tais como idioblastos, cavidades, canais e tricomas glandulares. As plantas podem produzir óleos essenciais em varias regióes, em quantidade e composições diferentes tais como:

Parte da planta de extração do óleo:                       exemplo de O. E:
pétalas de flores                                                       Jasmim, Rosa, Flor de laranjeira ou Néroli
cascas de frutos                                                       bergamota, limão, laranja, tangerina, lima
rizomas                                                                    gengibre
folhas, galhos, pequenos frutos                                 alecrim, eucalipto, Petitgrain
raízes                                                                       Vetiver
cascas de árvore, lenho                                            canela, sandalo
resina de casca, goma                                              mirra, olíbano
sementes                                                                  cenoura, cominho

E aí você que ainda não é familiarizado com os óleos das plantas pode se perguntar, e os óleos de amêndoas doce e sementes de uva, e do abacate por exemplo são óleos essenciais?

Os óleos de abacate, semente de uva, amêndoa doce, argan, arnica, calendula, gergelim, girassol, germen de trigo, jojoba, entre outros são óleos vegetais, não são oleos essenciais, são feitos de sementes que são preensadas a frio. Nossa pele é coberta pelo manto hidro-lipidico para nossa proteção, esses óleos citados são ricos em ácidos graxos, esses óleos vegetais são biocompativeis, que reestabelem o mando hidrolipidico. Então eles são os veiculos, por onde podemos usar gotas de oleo essencial puro misturados com os óleos vegetais para massagear o corpo por exemplo, chamamos esses óleos de óleos carreadores. a arte da aromaterapia é riquissima, continue lendo as postagens e aprenda cada vez mais desse cheiroso universo aromático.